Huile essentielle de Térébenthine
Utilisations (selon la bibliographie décrite ci-dessous) :
Propriétés :
- Anticatarrhale, expectorante
- Antiseptique
- Oxygénante
- Stimulante
- Antalgique
Indications :
- Infections catarrhales respiratoires (bronchite, catarrhe)
- Asthénie, lipothymie
- Douleurs musculaires et articulaires : rhumatismes, goutte, sciatique
- Infections urinaires et rénales : cystites, urétrites,...
Usage externe :
- En
baume ou cataplasme pour les rhumatismes
- En inhalations, en synergie avec d'autres huiles
- En frictions, diluée, pour les infections respiratoires et la fatigue
Précautions :
- Risque d'ALLERGIE
- Pour une application cutanée : diluer à 20% maximum dans une huile végétale.
Formules tirées d'ouvrages de référence en aromathérapie :
HE = Huile Essentielle
HV = Huile Végétale ou macérât huileux
1. Rhumatismes (N. Grosjean):
HE Genévrier
HE Pin sylvestre
HE Térébenthine
HE Romarin à camphre
en parts égales, à raison de quelques gouttes du mélange en frictions sur les endroits douloureux deux à quatre fois par jour
2. Bain sudorique (qui fait transpirer) (N. Grosjean):
HE Térébenthine : 10 gouttes
Dans de la poudre d'algue ou de l'argile
à ajouter au bain
3. Massages musculaires échauffants (N. Grosjean) :
HE Térébenthine : 1,5 ml
HE Genévrier : 1 ml
HE Romarin à camphre : 1 ml
HE Verveine odorante : 1 ml
HE Géranium rosat : 0,4 ml
HE Menthe poivrée : 0,1 ml
Frictions de quelques gouttes sur les bras et les jambes avant un effort musculaire.
4. Durillon (Baudoux):
HE Pin maritime (térébenthine) 3 ml
HE Romarin à camphre 2 ml
HE Eucalyptus mentholé 2 ml
3 à 4 gouttes du mélange en application locale 2 fois par jour pendant 10 jours
5. Constipation (D. Baudoux)
HE Bois de Rose: 2 ml
HE Basilic exotique : 2 ml
HE Térébenthine : 2 ml
HE Gingembre : 4 ml
HV Noisette : complément à 30 ml
8 à 10 gouttes du mélange, 3 fois par jour, sur le bas du ventre et le bas du dos en fonction des besoins.
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