Huile essentielle de Petitgrain Bigarade
Utilisations :
Propriétés :
- Calmante nerveuse, sédatif, action anti-dépressive, équilibrante très puissante
- Antispasmodique neurotrope
- Antidépressive, psychoactive
- Régénérante cutanée, revitalisant tissulaire
- Anti-inflammatoire
- Anti-infectieuse, antibactérienne
Indications :
- Toutes les dystonies neurovégétatives :
.
cardio-vasculaires : tachycardies, arythmie, hypertension
.
digestives : maux d'estomac, colites, acidité
.
psychiques : stress, nervosité, anxiété, agitation, insomnie, dépression
.
pulmonaires : dyspnées, asthme nerveux
.
sexuelles : psychoses, obsessions
- Spasmes musculaires d'origine nerveuse
- Rhumatismes d'origine nerveuse
- Acné, furoncles, escarres, transpiration excessive, plaies, eczéma, lichen
Usage externe :
- En massage le long de la colonne vertébrale et sur le plexus solaire pour les
dystonies neurovégétatives plus 1 goutte sur la face interne des poignets
- En application sur la peau à régénérer, quelques gouttes matin et soir
- Dans le bain : 5 gouttes dans une cuillérée à soupe d'huile végétale, ou dans trois cuillérées à soupe de poudre de lait, à mélanger à l'eau du bain (pour un bain de détente)
Précautions d'utilisation :
Déconseillée pendant les trois premiers mois de grossesse.
Dystonies neurovégétatives :
- psychiques :
1. Dépression nerveuse chez l'adulte (D. Baudoux) :
HE Marjolaine à coquilles : 3 gouttes
HE Petitgrain : 5 gouttes
HE Ravintsare : 2 gouttes
HE Ylang-Ylang : 2 gouttes
HE Verveine citronnée : 1 goutte
HE Encens : 1 goutte
3 gouttes du mélange sur le plexus solaire et sur la face interne des poignets 2 à 3 fois par jour. Si la dépression est importante, massage énergétique le long de la colonne vertébrale avec 8 gouttes de mélange 2 fois par jour.
2. Etat dépressif chez l'adulte au tempérament "sanguin" (NARD) :
HE Citrus aurantium ssp aurantium feuille (Petitgrain) : 3 ml
HE Cananga odorata (Ylang-Ylang) : 0.5 ml
HE Chamaemelum nobile (Camomille romaine) : 1 ml
HE Origanum Majorana (Marjolaine à coquilles) : 1,5 ml
HV Noisette : 4 ml
Quelques gouttes du mélange sur le plexus solaire, la voûte plantaire, la face interne des poignets et/ou le long de la colonne vertébrale. Efficacité améliorée par la perception olfactive du mélange.
3. Fatigue nerveuse chez l'adulte (D. Baudoux) :
HE Petitgrain : 2 ml
HE Marjolaine des jardins : 2 ml
HE Mandarine : 1 ml
3 gouttes du mélange sur le plexus solaire et la face interne des poignets 2 à 3 fois par jour
4. Insomnie chez l'adulte (D. Baudoux) :
HE Petitgrain 2 gouttes
HE Verveine odorante 2 gouttes
en application sur le plexus solaire 1/2H avant le coucher
5. Insomnie sévère chez l'adulte (D. Baudoux) :
HE Citrus aurantium ssp aurantium (fe) (Petitgrain) 2 ml
HE Ledum groenlandicum (Lédon du Groënland) 0,5 ml
HE Cinnamomum camphora à cinéole (Ravintsare) 1,5 ml
HE Lippia citriodora (Verveine odorante) 0.5 ml
HV Rosa rubiginosa (Rose musquée) ou transcutol 5 ml
4 à 6 gouttes du mélange en application sur le plexus solaire 1/2H avant le coucher
Remarque : le transcutol est une préparation pharmaceutique peu répandue qui permet de faire pénétrer facilement les corps gras comme les huiles essentielles au niveau de la peau. Il peut être facilement remplacé par une huile végétale sèche comme l'huile végétale de Noisette, de Kukui, ou de Macadamia.
6. Insomnie, angoisse, stress, anxiété chez l'adulte (NARD) :
HE Ravintsare : 5 ml
HE Lavande vraie : 2 ml
HE Petitgrain : 3 ml
8 à 10 gouttes le long de la colonne vertébrale ou sur le plexus solaire le soir.
7. Stress chez l'adulte (D. Baudoux) :
HE Petitgrain bigarade 1 ml
HE Ylang-Ylang 1 ml
HE Mandarine 2 ml
HE Verveine odorante 1 ml
HE Combawa 1 ml
2 gouttes du mélange sur le plexus solaire et la face interne des poignets 2 à 3 fois par jour selon les besoins
8. Agitation chez l'adulte (D. Baudoux) :
HE Petitgrain bigarade 1 ml
HE Camomille romaine 2 ml
HE Marjolaine des jardins 1 ml
HE Combawa (zeste) 1 ml
2 gouttes du mélange sur la face interne des poignets 2 à 3 fois par jour ou 4 gouttes sur le plexus solaire ou sur la voûte plantaire
9. Colère chez l'adulte (D. Baudoux) :
HE Petitgrain bigarade 3 ml
HE Menthe poivrée 2 ml
HE Mandarine zeste 1 ml
3 gouttes du mélange sur le plexus solaire et la face interne des poignets au besoin.
10. Choc nerveux chez l'adulte (NARD) :
HE Chamaemelum nobile (Camomille romaine) : 2 ml
HE Citrus aurantium ssp aurantium fe. (Petitgrain) : 2 ml
HE Boswellia carterii (Encens oliban) : 0,5 ml
HE Cinnamomum camphora (Ravintsare) : 0,5 ml
3 à 4 gouttes sur le plexus solaire, la face interne des poignets, sur la voûte plantaire ou le long de la colonne vertébrale 4 à 5 fois par jour.
11. Angoisse, Phobie, Dystonies graves (D. Baudoux)
HE Encens : 0.5 ml
HE Myrrhe : 0.5 ml
HE Rose : 0.5 ml
HE Marjolaine à coquilles : 1 ml
HE Camomille noble : 1 ml
HE Petitgrain : 1 ml
3 à 4 gouttes au besoin sur le plexus solaire ou les chakras ou le long de la colonne vertébrale
OU
2 gouttes en sublingual 2 à 3 fois par jour selon le besoin.
- cardio-vasculaires :
12. Tachycardie (NARD) :
HE Origanum Majorana (Marjolaine à coquilles) : 4 ml
HE Citrus aurantium ssp aurantium fe. (Petitgrain) : 4 ml
HE Cananga odorata (Ylang-Ylang) : 2 ml
3 à 4 gouttes au besoin sur le plexus solaire et la zone cordiale.
13. Troubles cardiovasculaires chez l'adulte (NARD):
HE Lavandula angustifolia (Lavande vraie) : 1 ml
HE Cananga odorata totum (Ylang-Ylang) : 1 ml
HE Citrus aurantium fe. (Petitgrain) : 3 ml
HE Pinus ponderosa (Pin de Pantagonie) : 1ml
HE Origanum marojana (Marjolaine à coquilles) : 1 ml
HV Noisette : complément à 15 ml
- 3 gouttes du mélange sur la face interne des poignets et sur le plexus solaire 2 à 4 fois par jour en fonction des besoins
- 2 gouttes matin et soir sous la langue dans une cuillère à café de miel ou d'huile d'olive
14. Hypertension artérielle (D. Baudoux) :
HE Cananga odorata totum (Ylang-Ylang) : 1 ml
HE Citrus aurantium fe. (Petitgrain) : 3 ml
HE Lavandula angustifolia (Lavande vraie) : 1 ml
Transcutol ou HV Noisette : 5 ml
4 à 5 gouttes sur le plexus solaire 3 à 4 fois par jour.
Remarque : le transcutol est une préparation pharmaceutique peu répandue qui permet de faire pénétrer facilement les corps gras comme les huiles essentielles au niveau de la peau. Il peut être facilement remplacé par une huile végétale sèche comme l'huile végétale de Noisette, de Kukui, ou de Macadamia.
- respiratoires :
15. Asthme d'origine nerveuse (NARD) :
HE Artemisia dracunculus (Estragon) : 2 ml
HE Citrus aurantium ssp aurantium fe. (Petitgrain) : 5 ml
HE Cananga odorata (Ylang-Ylang) : 2 ml
HE Lavandula vera (Lavande vraie) : 2 ml
HE Ammi visnaga (Khella) : 0,5 ml
6 à 8 gouttes 2 à 3 fois par jour sur le haut du dos.
- digestives :
16. Colique hépatique, intestinale, néphrétique chez l'adulte (Baudoux) :
HE Basilic exotique : 3 ml
HE Khella : 1 ml
HE Lédon du Groënland : 1 ml
HE Petitgrain bigarade : 2 ml
4 à 6 gouttes du mélange en application locale en regard des intestins, des reins ou du foie selon les cas. Répéter le traitement toutes les 1/2 heures jusqu'à amélioration sensible. Plus 3 gouttes du mélange sur 1/4 de morceau de sucre à sucer toutes les 15 minutes pendant 1 heure.
Autres troubles spasmodiques, inflammatoires ou infectieux :
17. Mal des transports (NARD) :
HE Mentha piperita (Menthe poivrée) : 2 ml
HE Artemisia dracunculus (Estragon) : 1 ml
HE Citrus aurantium ssp. aur. (Petitgrain) : 2 ml
2 gouttes sur 1/2 morceau de sucre à sucer selon les besoins plus 3 gouttes sur le plexus solaire
18. Hoquet chez l'adulte (Baudoux):
HE Estragon 3 ml
HE Petitgrain 1 ml
2 gouttes du mélange du 1/4 de sucre à sucer ou dans une cuillère à café d'huile d'olive à prendre tous les 1/4 d'heure pendant 1 heure et 4 gouttes du mélange en application locale cutanée sur le plexus solaire.
19. Toux spasmodique (NARD) :
HE Estragon : 2 ml
HE Cyprès toujours vert : 3 ml
HE Petitgrain bigarade : 1 ml
6 gouttes du mélange 4 fois par jour sur le thorax et le haut du dos pendant 5 jours, et, éventuellement, 2 gouttes 3 fois par jour sur 1/4 de morceau de sucre de canne
20. Règles douloureuses (Dr Telphon):
HE Armoise : 2 ml
HE Aneth : 2 ml
HE Petitgrain : 2 ml
HV Millepertuis : 20 ml
HV Onagre : 20 ml
HV Olive : 20 ml
Massez doucement le bas ventre avec une dizaine de gouttes de la préparation une à deux fois dans la journée.
21. Arthrose et rhumatisme articulaire (NARD):
HE Helichrysum italicum (Immortelle) : 2 ml
HE Laurus nobilis (Laurier noble) : 2 ml
HE Citrus aurantium feuille (Petitgrain) : 2 ml
HE Mentha piperita (Menthe poivrée) : 1 ml
Huile végétale (noisette) : 3 ml
6 à 8 gouttes du mélange en application locale 3 fois par jour
22. Bourdonnement d'oreille chez l'adulte (D. Baudoux) :
HE Petitgrain bigarade 1 goutte
HE Hélichryse italienne (Immortelle) 1 goutte
HE Estragon 1 goutte
en application locale péri-auriculaire 3 fois par jour pendant 10 jours
23. Diarrhée infectieuse (NARD):
HE Origanum compactum (Origan compact) : 1 ml
HE Cinnamomum verum (Cannelle écorce) : 0,5 ml
HE Artemesia draculuncus (Estragon) : 3 ml
HE Citrus aurantium feuille (Petitgrain) : 4 ml
HE Mentha piperita (Menthe poivrée) : 1 ml
Huile végétale (noisette) : 20 ml
8 gouttes du mélange en application 3 fois par jour sur bas du ventre et du dos
Bien-être et soin de l'esprit:
24. Bain calmant (Nelly Grosjean) :
HE Orange 5 gouttes
HE Petitgrain 2 gouttes
HE Lavande 5 gouttes
dans 2 cuillères à soupe de poudre de lait
à ajouter au bain juste avant d'y rentrer
Soins de la peau :
25. Infections cutanées : acné, furoncles (NARD) :
HE Aniba rosaeodora (Bois de Rose) : 4 ml
HE Citrus aurantium ssp aurantium fe. (Petitgrain) : 4 ml
HE Eugenia caryophyllus (Clou de Girofle) : 1 ml
HE Cistus ladaniferus (Ciste ladanifère) : 1 ml
2 gouttes point par point 2 fois par jour
26. Piqûres d'insectes (Franchomme):
HE Eucalyptus citriodora (Eucalyptus citronné) 2.5 ml
HE Citrus limomum (Citron) 2.5 ml
HE Citrus reticulata (Mandarine) 2.5 ml
HE Citrus aurantium var. aurantium (Petitgrain) 2.5 ml
Appliquez sur la piqûre plusieurs fois.
27. Taches de vieillesse (Baudoux) :
HE Petitgrain : 1 ml
HE Céleri cultivé : 2 ml
HE Carotte cultivée : 1 ml
HV Rose musquée : 2 ml
1 à 2 gouttes du mélange sur les taches matin et soir jusqu'à amélioration franche
28. Huile de beauté dorée "bonne mine" (Chantal et Lionel Clergeaud) :
HV Rose musquée : 150 ml
HE Petitgrain : 15 gouttes
HE Carotte sauvage : 40 gouttes
En application quotidienne pour régénérer la peau, donner bonne mine et retarder le vieillissement de la peau
29. Huile bronzante (Chantal et Lionel Clergeaud)
HV Sésame 50 ml
HV Avocat 50 ml
HV Jojoba 50 ml
HV Olive 50 ml
HE Carotte 6 gouttes
HE Petit grain 6 gouttes
Mélanger vigoureusement et appliquer
Soin des enfants :
30. Agitation/excitation chez l'enfant (D. Baudoux) :
Voie olfactive
HE Citrus aurantium ssp aurantium (fe) (Petitgrain) : 5 ml
HE Citrus reticulata (Mandarine) : 5 ml
HE Lavandula super acétate (Lavandin super) : 5 ml
Diffusez le mélange 10 à 15 minutes par heure pour bénéficier de l'action apaisante du mélange
Voie cutanée
HE Citrus aurantium ssp aurantium (fe) (Petitgrain) : 2 ml
HE Citrus reticulata (Mandarine) : 3 ml
HE Lavandula super acétate (Lavandin super) : 2 ml
HV Noisette : 3 ml
Transcutol : complément à 15 ml
Appliquez 3 à 4 gouttes du mélange soit sur le plexus solaire, soit sur la voûte plantaire, soit sur la face interne des poignets ou encore le long de la colonne vertébrale
Remarque : le transcutol est une préparation pharmaceutique peu répandue qui permet de faire pénétrer facilement les corps gras comme les huiles essentielles au niveau de la peau. Il peut être facilement remplacé par une huile végétale sèche comme l'huile végétale de Noisette, de Kukui, ou de Macadamia.
31. Asthme nerveux chez l'enfant (Baudoux) :
HE Ammi visnaga (Khella) : 0,5 ml
HE Cananga odorata totum (ylang-Ylang complet) : 0,5 ml
HE Citrus aurantium ssp aurantium (fe) (Petitgrain) : 2 ml
HE Origanum majorana (Marjolaine à coquilles) : 0,5 ml
HE Tanacetum annuum (Tanaisie annuelle) : 0,3 ml
HV Noisette + transcutol : complément à 18 ml
Appliquez 3 à 4 gouttes du mélange sur la voûte plantaire et sur le plexus solaire 1 fois par jour le soir en prévention ou toutes les 1/2 heures en cas de crise (maximum 4 fois).
Remarque : le transcutol est une préparation pharmaceutique peu répandue qui permet de faire pénétrer facilement les corps gras comme les huiles essentielles au niveau de la peau. Il peut être facilement remplacé par une huile végétale sèche comme l'huile végétale de Noisette, de Kukui, ou de Macadamia.
32. Céphalée (maux de tête) chez l'enfant (Baudoux) :
HE Mentha piperita (Menthe poivrée) : 1 ml
HE Chamaemelum nobile (Camomille romaine) : 2 ml
HE Citrus aurantium ssp aurantium (fe) (Petitgrain) : 2 ml
HE Cananga odorata totum (Ylang-Ylang complète) : 0,5 ml
Transcutol : complément à 15 ml
Appliquez 2 gouttes localement à l'endroit de la douleur (tempes, front, nuque). Attention à éviter tout contact avec les yeux.
Remarque : le transcutol est une préparation pharmaceutique peu répandue qui permet de faire pénétrer facilement les corps gras comme les huiles essentielles au niveau de la peau. Il peut être facilement remplacé par une huile végétale sèche comme l'huile végétale de Noisette, de Kukui, ou de Macadamia.
Renouveler au besoin.
33. Nausée, vomissement, mal des transport chez l'enfant (Baudoux) :
HE Chamaemelum nobile (Camomille romaine) : 1 ml
HE Citrus aurantium ssp aurantium (fe) (Petitgrain) : 3 ml
HE Cananga odorata totum (Ylang-Ylang complète) : 1 ml
HE Origanum majorana (Marjolaine à coquilles) : 1 ml
Transcutol : complément à 15 ml
Appliquez 3 gouttes du mélange sur le ventre et le bas du dos 3 à 4 fois par jour selon le besoin.
Remarque : le transcutol est une préparation pharmaceutique peu répandue qui permet de faire pénétrer facilement les corps gras comme les huiles essentielles au niveau de la peau. Il peut être facilement remplacé par une huile végétale sèche comme l'huile végétale de Noisette, de Kukui, ou de Macadamia.
34. Dépression nerveuse chez l'enfant (Baudoux) :
Voie olfactive :
HE Cinnamomum camphora (Ravintsare) : 2 ml
HE Chamaemelum nobile (Camomille romaine) : 2 ml
HE Citrus aurantium ssp aurantium (fe) (Petitgrain) : 10 ml
HE Origanum majorana (Marjolaine à coquilles) : 3 ml
HE Commiphora molmol (Myrrhe) : 1 ml
Diffuser le mélange 10 minutes par heure pour bénéficier de l'action neurotonique du mélange.
35. Cystites et urétrites chez l'enfant (D. Baudoux):
HE Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 2 ml
HE Thymus vulgaris à thujanol (Thym à thujanol) : 2 ml
HE Citrus aurantium fe. (Petitgrain) : 2 ml
HE Cananga odorata totum (Ylang-Ylang) : 0.5 ml
HV Millepertuis et/ou transcutol : complément à 17 ml
- bébé : 4 gouttes du mélange sur le bas du ventre et dans le bas du dos 4 fois par jour pendant 7 jours
- enfant : 6 gouttes du mélange sur le bas du ventre et dans le bas du dos 4 fois par jour pendant 7 jours
Remarque : le transcutol est une préparation pharmaceutique peu répandue qui permet de faire pénétrer facilement les corps gras comme les huiles essentielles au niveau de la peau. Il peut être facilement remplacé par une huile végétale sèche comme l'huile végétale de Noisette, de Kukui, ou de Macadamia.
36. Inflammation tendineuse chez l'enfant (Baudoux) :
Forme liquide (non grasse)
HE Menthe poivrée : 0.5 ml
HE Eucalyptus citronné : 1 ml
HE Pin de Patagonie : 1ml
HE Petitgrain bigarade : 1 ml
HE Tanaisie annuelle : 0.5 ml
HV Arnica : 2 ml
Transcutol : complément à 15 ml
Appliquez localement sur la zone enflammée 4 à 6 gouttes du mélange 4 fois par jour pendant 7 à 10 jours.
Remarque : le transcutol est une préparation pharmaceutique peu répandue qui permet de faire pénétrer facilement les corps gras comme les huiles essentielles au niveau de la peau. Il peut être facilement remplacé par une huile végétale sèche comme l'huile végétale de Noisette, de Kukui, ou de Macadamia.
37. Cauchemars chez l'enfant (Willem)
HE Angélique : 1 goutte
HE Bigaradier : 1 goutte
Appliquez ce mélange sur le plexus solaire, en massage, le soir au coucher, pendant 15 jours. Si aucune amélioration ne se produit après deux semaines, consultez votre médecin.
Grossesse :
38. Coupe faim chez la femme enceinte de plus de 3 mois (Baudoux)
HE Poivre noir : 0.3 ml
HE Petit grain : 0.3 ml
HE Litsée : 0.3 ml
HE Marjolaine à coquilles : 0.2 ml
HE Camomille romaine : 0.2 ml
HE Pamplemousse : 0.5 ml
HE Citron : 0.5 ml
HE Bergamote : 0.5 ml
HV Olive : complément à 15 ml
4 gouttes du mélange sous la langue selon les besoins mais au maximum 4 fois par jour
Et, (selon les besoins)
HE Ylang ylang : 0.2 ml
HE Néroli : 0.2 ml
HV Noisette ou noyaux d'abricot : complément à 10 ml
3 gouttes sur la face interne des poignets et, à chaque pulsion alimentaire, inhaler longuement à plusieurs reprises en portant le poignet sous les narines.
39. Angoisse du terme, de l'accouchement, de la douleur chez la femme enceinte (D. Baudoux) :
Sensation de resserrement à la région épigastrique avec striction respiratoire et cardiaque, malaise général, constriction céphalique, accélération de la respiration et du pouls.
HE Petit grain : 0.5 ml
HE Ylang ylang : 0.2 ml
HE Mandarine jaune : 0.5 ml
HE Camomille romaine : 0.1 ml
HE Marjolaine à coquilles : 0.2 ml
5 à 6 gouttes sur le plexus solaire ou sur la face interne des poignets (pour inhaler) ou sur la voute plantaire ou encore en massage de part et d'autre de la colonne vertébrale, 2 à 3 fois par jour selon les besoins.
ET/OU
HE Camomille romaine : 0.5 ml
HE Verveine odorante : 0.3 ml
HE Néroli : 0.2 ml
HV Noisette : complément à 10 ml
4 gouttes sous la langue , 1 à 2 fois par jour selon les besoins.
Pour la maison :
40. Mélange parfumé à diffuser dans la chambre (Purchon):
"Nuit romantique"
HE Ylang-Ylang : 1 cuiller à café
HE Lime : 1/2 cuiller à café
HE Petitgrain : 1/2 cuiller à café
HE Santal : 20 gouttes
HE Patchouli : 15 gouttes
HE Girofle : 5 gouttes
OU
"Féminité"
HE bois de Rose : 1/2 cuiller à café
HE Mandarine ou Orange : 1 cuiller à café
HE Géranium : 1/2 cuiller à café
HE Petitgrain : 20 gouttes
HE Patchouli : 10 gouttes
HE Cannelle écorce : 10 gouttes
- Pulvériser un peu de mélange dans l'air avant le coucher,
- Verser le mélange dans un diffuseur et laisser diffuser 15 min avant le coucher,
- Verser quelques gouttes sur un bout de coton à placer sous les oreillers ou sous le lit,
- Humecter 2 mouchoirs en papier d'1 à 3 gouttes du mélange, les placer dans un sachet et les mettre sous les taies d'oreiller,
- Pour parfumer un placard, mettre des cotons imprégnés du mélange.
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